Признаци на готовност, първи храни и примерна последователност по месеци.
Повечето бебета са готови за захранване около 6-ия месец, а не по-рано от 17 седмици. Решението вземете заедно с педиатъра. Кърмата или адаптираното мляко остават основна храна през цялата първа година.
Признаци на готовност
- Седи с опора и държи главичката стабилно.
- Проявява интерес към храната, отваря уста при поднесена лъжичка.
- Не изтласква храната с език.
Първите седмици
- Започнете с 1-2 лъжички веднъж дневно, по едно ново продуктче на 2-3 дни, за да забележите реакция.
- Добри първи храни: пюре от тиквичка, морков, картоф, тиква; плодове като ябълка, круша и банан; безмлечна каша.
- Без сол, захар и мед през първата година.
След първия месец захранване
- Постепенно добавяйте месо, яйце, риба и млечни продукти според препоръките на педиатъра.
- Преминавайте от гладки пюрета към по-гъсти и на хапки, за да учи бебето да дъвче.
Полезно за начало: столче за хранене, меки силиконови лъжички, купички с вакуумно дъно и лигавници.
Никога не оставяйте бебето да се храни само и винаги го хранете седнало.
